讲课摘录：

「國王與聰明大臣」的故事說，故事裡的國王，想把滿屋子金銀財寶搬到新家，又不信任別人，就叫他最相信的大臣，在一晝夜間把所有東西搬過去，他會重重有賞，大臣拚了命的搬，終於全部搬完，如期完成，也得到一大堆獎賞，他累壞了，就這樣「呼！」躺了下來……放鬆就是這樣，當心累壞了，就這樣全部放下！

貪慾:西藏有個比喻說，貪慾就像個熱杯子，想抓，太燙手，不抓，又會掉到地下摔破，這樣「不能抓又放不下，就是貪慾」。

在家人處理感情常用不理性的方式，最後貪愛會變成嗔恨。有對夫婦就是這樣，他們已經互相嗔恨到不講話了，但有一天先生有事，第二天必須早起，就留字條給太太說：「明天早上9:00叫我起床」，沒想到第二天張開眼睛已經10:00了，他就又急又氣想質問太太，但馬上在身邊發現一張紙條「現在9:30了，再不起床，快來不及了！」夫妻互相之間要成為彼此快樂的因，而不是痛苦的因。

有兩個和尚要過河，河邊有位女郎說：「我生病，不能碰水，請抱我過河。」年輕和尚婉拒了，年紀大的和尚說沒關係，那我抱妳過去，過了河，放下女郎，兩人走好久以後，年輕和尚終於忍不住質問年紀大的和尚為什麼抱女人，難道不怕破戒？老和尚這才說：「我已經放下好久了，難道你還抱著？」貪慾就是這樣，心裡有沒有放下，才是重點。

There is a rule that monks cannot touch women. So, one day two monks came to a river, and there they met a pretty young woman who asked for help because the water was so deep. The younger of the two protested, “No,no! We are monks. We can’t touch you.” But the older monk just picked her up and carried her across. The young monk was quite outraged by the older monk’s behavior, and after a while, he challenged him about his action. The old monk replied, “I carried her across the river only, but you are still carrying her.”

现场问答：

問題一：生活裡的禪修，如何和儀軌功課取得平衡？那我們還需要閉關嗎？

法王答：......沒有出離的心，而去閉關，你會後悔.....重點是禪修，而不是把自己關起來。

問題二：許多人為貪慾所苦，我們如何才能有感情，而沒有貪著？

法王答：......對一位修行人，慈悲很重要，智慧也很重要，但要抉擇時，智慧更重要......